Dipendenza dai social media
FONTE . HUMANITAS I social sono strumenti per facilitare la socializzazione, condividendo aspetti e momenti di sé e della propria vita. Con il passare del tempo, tuttavia, si è osservato un paradossale…
TV accesa e SONNO
FONTE . HUMANITAS Dormire bene è fondamentale per mantenerci in salute. Non tutti e non sempre riescono ad addormentarsi, e poi a dormire, con serenità. Per esempio, molte persone credono…
MAL di TESTA da freddo
FONTE . HUMANITAS Esistono molti tipi di cefalee: una delle più comuni è la cosiddetta cefalea da freddo.In cosa consiste, e come trattarla?Che cos’è il mal di testa da freddo? La cefalea…